Centro Deportivo y de Salud Comarcal

El Centro Deportivo y de Salud Comarcal está situado en la C/Alfonso I de Daroca, y puede contactar con notros en el teléfono 976 800421 y a través del correo electrónico centrodeportivo@comarcadedaroca.com

Se trata de una instalación deportiva Comarcal en la que ponemos a su disposición algo más de 500 m2 de instalaciones de actividad física saludable.

Alberga:

> Sala de fitness-musculación
> Sala polivalente
> Zona de sauna

Contamos con un equipo de profesionales titulados de amplia preparación y experiencia en las actividades físicas de salud, dinámica de grupos y acondicionamiento físico. Con todo ello nos convierten en un centro deportivo con inmejorables características para ponerse en forma y disfrutar del ambiente agradable con la seguridad de estar bien asesorado.

1.    SALA DE MUSCULACION Y FITNESS:

Para que nuestro cuerpo esté en perfecto estado de salud necesitamos una puesta a punto de nuestros músculos, para ello las acciones con pesas, convenientemente adaptadas a nuestras características, permitirán que logremos conseguir nuestros objetivos personales: perder peso, tonificación muscular, mejorar nuestra práctica deportiva y en cualquier caso facilitar una buena forma física.

Los programas de ejercicios los adaptamos a las características de cada persona y a los objetivos que deseen conseguir (mantenimiento, fortalecimiento específico para otros deportes, etc,...).

Al cargo de nuestra sala de musculación-fitness tenemos especialistas titulados con conocimientos para orientar, entrenar, estudiar a cada tipo de persona y hacer un seguimiento de sus resultados.

2. SALA POLIVALENTE DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

- Gimnasia de mantenimiento

- Spinning y Spinning Infantil

- Tonificación

- Aeromix

- Psicomotricidad

- Pilates

- Kárate

3. SAUNA

Baño de aire caliente y relativamente seco en ausencia de humedad, donde se produce un aumento de sudoración que produce una serie de efectos positivos junto a la actividad física, como son el favorecer el aporte de oxígeno a los tejidos, eliminación de sustancias nocivas, mejora la elasticidad y tonicidad del músculo. Recomendándose una sauna semanal, sino existiesen contraindicaciones que así lo limitasen.

HORARIO DEL CENTRO DEPORTIVO Y DE SALUD COMARCAL

 

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    Dónde estamos

    Comarca Campo de Daroca
    P5000035E - Calle Mayor nº 60-62
    50.360 - Daroca, Zaragoza (ES)
    info@comarcadedaroca.com
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