Centro Deportivo y de Salud Comarcal

Instalación deportiva Comarcal en la que ponemos a su disposición algo más de 500 m2 de instalaciones de actividad física saludable.

Alberga:

> Sala de fitness-musculación
> Sala polivalente,
> Gabinete terapeutico y de recuperación
> Zona de sauna

Contamos con un equipo de profesionales titulados de amplia preparación y experiencia en las actividades físicas de salud, dinámica de grupos y acondicionamiento físico. Con todo ello nos convierten en un centro deportivo con inmejorables características para ponerse en forma y disfrutar del ambiente agradable con la seguridad de estar bien asesorado.

SALA DE MUSCULACION Y FITNESS:

Para que nuestro cuerpo este en perfecto estado de salud necesitamos una puesta a punto de nuestros músculos, para ello las acciones con pesas, convenientemente adaptadas a nuestras características, permitirán que logremos conseguir nuestros objetivos personales: perder peso, tonificación muscular, mejorar nuestra práctica deportiva y en cualquier caso facilitar una buena forma física.

Los programas de ejercicios los adaptamos a las características de cada persona y a los objetivos que deseen conseguir (mantenimiento, fortalecimiento especifico para otros deportes, etc,...)

Al cargo de nuestra sala de musculación-fitness tenemos especialistas titulados con conocimientos para orientar, entrenar, estudiar a cada tipo de persona y hacer un seguimiento de sus resultados.

SALA POLIVALENTE DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS.

> Gimnasia de mantenimiento
> Spinning
> Tonificación
> Aeromix
> Psicomotricidad
> Pilates
> Aerobic infantil
> Spinning infantil

 

SAUNA

Baño de aire caliente y relativamente seco en ausencia de humedad, donde se produce un aumento de sudoración que produce una serie de efectos positivos junto a la actividad física, como son el favorecer el aporte de oxigeno a los tejidos, eliminación de sustancias nocivas, mejora la elasticidad y tonicidad del músculo.
Recomendándose una sauna semanal, sino existiesen contraindicaciones que así lo limitasen.

El horario del Centro es de 10:00 hrs a 12:00 hrs y de 17:00 hrs a 22:00 hrs
Situado en la C/Alfonso I de Daroca, cuyo teléfono es: 976 800421

email: centrodeportivo@comarcadedaroca.com

SERVICIO DE FISIOTERAPIA, RECUPERACIÓN Y TÉCNICAS DE TERAPIA MANUAL ORTOPÉDICA

“Las técnicas que se utilizan son las siguientes: Fisioterapia Deportiva (Máster Universidad CEU-UCH), Terapia Manual Ortopédica (Máster Universidad de Zaragoza), Punción seca (Técnica de agujas), Fisioterapia Traumatológica, Readaptación Deportiva Funcional, Vendaje Neuromuscular, Vendaje funcional, Sesiones de Espalda Sana y Reeducación Postural, Prevención de lesiones, Fisioterapia Infantil, Fisioterapia a domicilio, Fisioterapia  Neurológica,Técnicas de Masoterapia (masaje terapéutico).

Horario del servicio: lunes, miércoles y viernes de 9:00 a 14:00 y los martes y jueves de 17:00 a 21:00.

Pedir cita previa en el teléfono 675627958.

Francisco J. Gómez Salas, FISIOTERAPEUTA COLEGIADO nº870

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Dónde estamos

Comarca Campo de Daroca
P5000035E - Calle Mayor nº 60-62
50.360 - Daroca, Zaragoza (ES)
info@comarcadedaroca.com
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